Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.ekonomi keluarga
Presiden RI memanggil menterinya ke istana pada pukul 4.30 pagi. Sang menteri mengaku masih ngantuk.
Ada sejumlah makanan di dunia yang baunya begitu tajam hingga bikin hidung mengernyit.