Dua pemuda Indonesia, Saleh dan Darmadjati, terpaksa menggelandang saat keliling dunia dengan sepeda.

Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri lolos usai mengalahkan wakil Korea Selatan, Kang Min Hyuk/Ki Dong Ju pada babak 16 besar Kejuaraan Dunia BWF

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.